• diet

    Diet Tidak Berhasil, Kenapa?

    Diet tidak berhasil, kenapa? Mungkinkah pertanyaan itu sering sekali terlontar dalam benak anda ketika diet anda tidak berhasil dan berat badan anda tak kunjung turun, ternyata ada beberasa alasan mengapa diet anda tak kunjung juga berhasi, mau tahu? Yuk, selengkapnya di sini: Diet Tidak Berhasil, Kenapa?   Di kutip dari  livestrong.com ada beberapa alasan mengapa diet anda tidak berhasil, alasannya  yaitu: Kurang latihan dan olah tubuh Olahraga penting untuk menjaga tubuh tetap fit, dan tentu saja dapat mendukung program dietmu. Akan tetapi jika kamu tidak konsisten untuk melakukan latihan dan olah tubuh, maka hasilnya adalah nol besar. Bisa jadi dietmu tidak akan berhasil. Terlalu Stres Stres membuat kamu sulit mengontrol…

error: Content is protected !!