• diet,  langsing,  tips kesehatan,  tips menarik yang perlu anda coba

    Rahasia Langsing Kinaryosih

    Kinar Yosih? Siapa yang tak mengenal artis cantik yang satu ini? Pasti anda pecinta sinetron sering melihat artis ini wara-wiri di layar kaca anda kan? Kinar Yosih (lahir di Jakarta, 3 Maret 1979; umur 36 tahun) adalah seorang model dan aktris berkebangsaan Indonesia. Perempuan yang biasa dipanggil Kinar itu memulai terjun ke dunia hiburan tanah air melalui panggung model. Menjadi juara pertama Wajah Femina 1997 mengantarkannya merambah dunia akting lewat sintron. Namanya melejit sejak membintangi sinetron Perkawinan Sedarah produksi Multivision Plus (Wikipedia). Rahasia Langsing Kinaryosih Ternayata artis cantik yang satu ini punya rahasia langsing loh sobat. Ingin tahu? Bagaimana sih Kinar Yosih diet? ini dia selengkapnya di rahasia langsing Kinaryosih Dilansir…

  • diet,  langsing,  tips kesehatan,  tips menarik yang perlu anda coba

    Plan Diet Dalam 7 Hari

    Ini dia plan diet dalam 7 hari, sudah kah anda tahu? Yuk jika belum  Simak ulasan lengkapnya seperti yang telah dilansir oleh healthmeup.comberikut ini yuk Ladies. Plan Diet Dalam 7 Hari Senin Di hari Senin inilah Anda akan mengawali diet sehat Anda. Konsumsilah buah-buahan yang sehat dan akan mendetoksifikasi tubuh Anda. Buah-buahan yang sangat baik dikonsumsi di hari pertama diet ini adalah buah-buahan seperti apel, pir, jeruk, dan semangka. Kapan saja Anda merasa lapar Anda bisa memakan buah ini Ladies. Jangan pula lupa untuk meminum minimal 10 gelas air di hari ini. Ini akan dengan mudah menurunkan berat badan Anda. Selain itu Anda bisa berolahraga ringan dengan berjalan-jalan selama kurang…

  • diet,  pelangsing herbal,  tips menarik yang perlu anda coba

    Diet Jahe

    Kebingungan mencari cara diet yang alami dan tentunya aman? Nah anda bisa mencoba diet Jahe. Diet Jahe? Jahe tanaman dengan aroma yang menghangatkan bisa di pakai Diet, nggak percaya? Ini penjelasannya. Diet Jahe   Seperti dilansir dari health.com, dalam studi yang dilakukan oleh para peneliti di Institute for Human Nutrition di Columbia University, menemukan bahwa menambahkan minuman jahe panas untuk diet, akan membuat rasa kenyang lebih lama. Studi ini juga menemukan, bahwa jahe dapat membuat Anda mengontrol nafsu makan lebih baik. Manfaat jahe dalam membantu diet adalah, dapat meningkatkan efek thermal tubuh, memperkuat fungsi metabolisme, sebagai detoksifikasi dan meningkatkan proses pembakaran lemak. Efek thermal adalah, kemampuan tubuh untuk membakar lemak…

  • diet,  langsing,  tips kesehatan,  tips menarik yang perlu anda coba

    Cara Langsing Dengan Sarapan

    Tahukah anda bergam cara untuk bisa langsing, Nah ini dia ada cara langsing dengan sarapan, ingin tahu selengkapnya? Yuk simak uraiannya di bawah ini Cara Langsing Dengan Sarapan   Wanita memiliki keinginan yang kuat untuk menjadi cantik dan ideal dengan berat badan yang ia inginkan. Untuk bisa mendapatkan tubuh ideal dan menurunkan berat badan, mereka rela tidak makan, namun sayangnya mereka sering mengabaikan sarapan untuk bisa langsing. Padahal sarapan merupakan bagian penting saat Anda ingin diet. Bahkan menurut www.stylecraze.com, para pakar diet, ahli gizi dan dokter menyarankan bahwa Anda harus sarapan penuh dengan protein dan nutrisi lainnya untuk membantu melancarkan metabolisme dan membantu membakar kalori. Bahkan sebuah penelitian menunjukkan bahwa…

  • diet,  langsing,  tips menarik yang perlu anda coba

    Makanan Yang Pantang Dinikmati Saat Diet Sebenarnya Sehat

    Sedang menjalani program diet ketat dan dilarang makan ini itu, terutama makanan manis dan yang mengandung banyak karbohidrat, nampaknya bukan hal baru lagi bagi para wanita masa kini. Apapun jenis dietnya, Anda tentu disarankan mengurangi gula dan karbohidrat. Padahal, ada makanan yang kandungan gula dan karbohidratnya cukup tinggi, namun sebenarnya malah baik untuk kesehatan Anda. Apa saja? Ini dia ulasannya, seperti yang telah dilansir oleh Goodhousekeeping.com, inilah beberapa makanan yang pantang di nikmati saat diet sebenarnya sehat berikut ini: Makanan Yang Pantang Dinikmati Saat Diet Sebenarnya Sehat   Pizza Ada dua cara makan pizza, cara sehat dan tidak sehat. Cara sehat dengan menggunakan lebih banyak sayuran untuk topping, dan cara…

  • diet,  langsing,  tips kesehatan,  tips menarik yang perlu anda coba

    Rahasia Langsing Ala Dian Sastrowardoyo

    Siapa yang tidak mengenal wanita cantik dengan bakat akting yang luar biasa ini? Ya, Dian Sastrowardoyo merupakan salah satu artis Indonesia yang kemampuan aktingnya diakui sampai ke dunia perfilman internasional. Dian kini sudah memiliki sepasang putra putri Namun masih terlihat cantik dan juga langsing. Apa sih rahasianya? Yui simak di uraian Rahasia langsing ala Dian Sastrowardoyo di bawah ini Rahasia Langsing Ala Dian Sastrowardoyo   Istri dari Indraguna Sutowo ini mengakui bahwa proses kehamilan dan juga persalinan yang sudah dilaluinya selama dua kali itu membuat tubuhnya tidak seindah dulu. Namun Dian tidak mempermasalahkan hal itu. Ia menjalani diet yang mempercepat tubuhnya untuk langsing. Seperti yang ia ungkapkan kepada para wartawan di…

  • diet,  langsing,  tips menarik yang perlu anda coba

    Menu Diet Ala SNSD

    SNSD atau girls generation salah satu girlband asal Korea selatan yang populer, Mereka ternyata tetap terlihat tampil langsing menerapkan menu diet lho setiap harinya. Ingin tahu? yuk tengok menu diet ala SNSD di bawah ini Menu Diet Ala SNSD   Anggota SNSD diharuskan makan tiga kali sehari, dengan menu yang disebut SNSD diet plan. Diet ini terdiri dari berbagai makanan kaya warna. Sarapan Nasi (205 kalor) Ayam panggang bagian dada (120 kalori) Brokoli rebus (9 kalori) Sayuran lain (25 kalori) Makan Siang: Nasi (205 kalor) Ayam panggang bagian dada (120 kalori) Kubis (22 kalori) Salad paprika (dressing: 77 kalori) Makan Malam Ubi manis (180 kalori) Telur (80 kalori) Kubis (22…

  • diet,  langsing,  tips menarik yang perlu anda coba

    Diet Golongan Darah

    Beragamnya cara diet, sudahkah anda mengenal Diet golongan darah? Diet golongan darah atau sering disebut dangan blood type diet bertujuan untuk membentuk pola hidup sehat untuk semua umur sesuai dengan golongan darah. Sebagian besar dari anda mungkin belum mengetahui benar apa itu diet golongan darah. Diet Golongan Darah   Ternyata golongan darah dapat membantu memilih makanan tertentu. Mengutip keterangan dari Dr. Peter d’Adamo di situs drlam.com bahwa tujuan program diet sesuai dengan golongan darah dan mengikuti prosedur yang telah ditentukan, agar sesuai dengan yang dibutuhkan orang yang menjalani diet. Berikut adalah beberapa tips singkat diet sesuai golongan darah anda: 1. Golongan Darah A Ciri-ciri: Mudah stres dan pencernaan relatif sensitif…

  • diet,  langsing,  tips kesehatan,  tips menarik yang perlu anda coba

    Diet Ala Balerina

    Diet Ala Balerina   Ini dia diet ala balerina yang mungkin bisa anda coba, anda pasti tahu bahwa para artis-artis cantik selalu menjaga ukuran tubuh mereka. Hal yang sama berlaku bagi para atlet dan para penari, misalnya balerina. Mereka dituntut untuk memiliki ukuran tubuh yang ideal. Tubuh mereka tidak hanya harus langsing, tetapi juga lentur dan sehat. Sebagai balerina, mereka tidak hanya dituntut memiliki tubuh yang fleksibel saat menari, tetapi juga langsing. Jika Anda perhatikan, hampir semua penari balet atau balerina memiliki tubuh yang ramping. Tubuh mereka pas, tidak gemuk, tidak terlalu kurus. Bisa dikatakan bahwa mereka memiliki tubuh yang tampak lebih sehat dibandingkan para model. Apa sih rahasia para…

  • diet,  langsing,  tips kesehatan,  tips menarik yang perlu anda coba

    Diet Pepaya

    Pepaya, tahukah anda pada buah berwarna orange tersebut, buah lonjong yang memiliki biji yang banyak,  kerap sekali kita temui di pekarangan rumah. Nah, yang jadi informasi menarik ternyata buah pepaya itu bisa di Jadikan untuk diet. Ingin tahu? yuk simak uraian diet pepaya di bawah ini Diet Pepaya Seperti dilansir dari realbeautyspot.com, pepaya adalah buah yang kaya akan kalsium, vitamin, zat besi, dan riboflavin. Pepaya juga memiliki kadar lemak yang sangat rendah. Enzim papain dalam pepaya, dapat membantu untuk melancarkan pencernaan lebih cepat dan mengurangi sembelit. Rendah Kalori Sebuah pepaya kecil yang beratnya 1/2 kg hanya mengandung 68 kalori atau 3 persen dari diet standar 2.000 kalori. Pemangkasan diet 3.500…

error: Content is protected !!