Resep Diet dengan Olahraga + Madu + Kayu Manis

minuman-hangat-kayu-manis-madu

Dewasa ini diet madu dan kayu manis menjadi populer apalagi setelah salah satu situs kesehatan ternama melansir seorang wanita yang mengklaim dirinya berhasil menurunkan berat badannya hingga 15kg dalam waktu 2 bulan saja.

Kayu manis yang biasanya di gunakan sebagai rempah penyedap kue atau masakan ini ternyata memiliki khasiat yang ampuh untuk membantu menurunkan berat badan dengan di campur dengan madu. Tentu tidak ada hasil yang sesuai dengan harapan jika tidak di tambahkan dengan olahraga yang dapat membuat kita keluar keringat dan membuat tubuh lebih fresh, ga ada ruginya kan kalau kita luangkan sedikit waktu untuk sekedar lari-lari kecil (joging) selama 15 menit atau jalan-jalan santai selama 30 menit dalam sehari.

Resep diet dengan olahraga ringan ini di tambah dengan racikan ramuan tradisional kayu manis dan madu ini akan membuat tampilan kita menjadi berbeda dari sebelumnya, selain sehat rutinitasnya akan membuat anda bugar dan fresh dalam menjalani aktifitas setiap harinya, lalu apa saja ramuan madu dan kayu manis untuk menurunkan berat badan ini, simak bahan dan cara pembuatannya berikut ini :

Bahan-bahan :

  • Kayu manis bubuk 1/2 sendok teh
  • Air panas 1/2 gelas kecil
  • Madu 1 sendok makan

Cara Membuat :

  1. Langkah awal , masukkan kayu manis bubuk ke dalam gelas , lalu tuangi air panas setengah gelas .
  2. Selanjutnya setelah hangat campurkan madu 1 sendok makan , aduk-aduk hingga semua tercampur rata .
  3. Sajikan selagi hangat .

Naah, minumlah racikan madu dan kayu manis ini setiap pati sebelum sarapan ya, selagi perut masih kosong juga di minum sebelum tidur. Dan jangan lupa imbangi dengan olahraga ya agar badan kita sehat dan bugar setiap hari.

Terimakasih sudah menyimak tips sederhana diet dengan olahraga, ramuan kayu manis dan madu ini, semoga bermanfaat 🙂

Suport : Obat Pelangsing Perut Lisesnsi Resmi BPOM

Resep Diet dengan Olahraga + Madu + Kayu Manis | Nurdiana | 4.5
error: Content is protected !!